走ることに全てを懸けてきた僕が見つけた大切なもの
誰よりも速くなりたいという想いで学生・実業団・プロランナーとして高みを目指してきました。
自分自身に勝つ事や結果を追い求める事が自分にとっての全てで、インターハイ・国体・箱根駅伝と目標を実現してきました。
しかし、プロランナーとして独立した時に転機が訪れました。自身でランニングチームやジムを設立し一般ランナーの皆様と交流する機会をもち、次第に多くの方と関わるようになりました。
「自分の目標を達成する事」だけでなく、「目標達成をサポートし、笑顔を作れる事」「行き詰まっている方の課題を一緒になって克服し前に進む事」に大きなやりがいや意義を感じるようになり、自分にとっての世界が一気に広がりました。
現役時代に結果を出す事と同様かそれ以上に、今は充実感ややりがい、そして使命と感じている場所がここにあります。「成長したい」「今までの自分を超えたい」と一生懸命取り組む皆様と一緒に汗を流したり、全力でサポートし目標達成を共に喜びあえる事が何にも代え難い財産になっています。RDCの活動を通じてもっと多くの方の笑顔を見られるように。私達は取り組んでいきます。
RDC GYM代表
八木 勇樹
身体能力を測定する事で課題を明確にする
一人一人、能力や特性は異なります。自身の長所や短所・特性を測定により数値化し、正しく理解する事で、最も成果の出やすいトレーニング方針を見つけ出し実践する事ができます。
目標達成に必要なものがすべてある
一人一人、身体能力・特性が異なるのと同様に、実践すべきトレーニング方法や目的も異なります。RDCGYMでは心肺能力に効果のある低酸素環境でのトレーニング、身体の機能性を高める豊富なフィジカルトレーニングなどお客様の課題に合わせた最適・最高のソリューションを提案しております。
料金表
低酸素ラン&バイク / ファンクショナルトレーニング
サービスメニュー | 価格 | 回数 | 利用可能メニュー | |||
---|---|---|---|---|---|---|
入会金 | 月会費 | 所属店舗外利用料金 | 低酸素ラン&バイク | ファンクショナルトレーニング | ||
トライ会員 | 10,000円 | 15,000円/月 | 0円 | 5回/月 | ◯ | ◯ |
ベーシック会員 | 21,000円/月 | 12回/月 | ||||
レギュラー会員 | 24,000円/月 | 16回/月 | ||||
マスター会員 | 30,000円/月 | 24回/月 |
サービスメニュー | ビジター価格 | 会員価格 |
---|---|---|
RUNNING + PHYSICAL TEST | 20,000円 | 14,000円 |
RUNNING TEST | 14,000円 | 8,000円 |
PHYSICAL TEST | 14,000円 | 8,000円 |
パーソナルトレーニング
入会金 | 費用 | 時間 | 回数 |
---|---|---|---|
10,000円 | |||
80,000円 | 60 分/回 | 8回 | |
152,000円 | 16回 | ||
216,000円 | 24回 |

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2020年11月1日、新スタッフが加入しました! 長山 奨 帝京大学駅伝競走部でトレーナーとして活動し、チームの箱根駅伝の躍進に貢献。在学中にアスレチックトレーナー(AT)の資格を取得し、卒業後はスキルアップのため、単身アメリカに渡り腕を磨いた。 2019年に帰国しパーソナルトレ... -
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RDC GYM 目黒店
平日:6時40分〜22時00分
休日:8時40分〜19時00分
定休日:火曜日

RDC GYM 銀座店
平日:6時40分〜22時00分
休日:8時40分〜19時00分
定休日:水曜日
