Q.普段の運動｜トレーニング頻度はどれぐらいですか？
A.月間走行距離450～500km
Q.短期的な目標と長期的な目標を教えてください。
A短期的な目標はケガをしないようなバランス良い体作り（左右の得意不得意をなくす）と、体幹を鍛え安定した走りができるようになること。長期的な目標は、トレイルのロングレース（100Km以上）での上位入賞
Q.RDC GYMで現在達成した事
A.坂道や峠走に強くなりました。（坂道や峠を走った後でもペースを落とすことなく走り続けられるようになりました）2020年のKOUMI100(160Kmのトレイルレース）で10位。2021年のバタトラ5周（16Kmのショートトレイルレース）で1位になれました。
Q.RDC GYM利用のきっかけは何だったでしょうか？
A.FaceBookで活動を見たこと
Q.RDC GYM利用の目的は何でしょうか？
A.基本的な走力アップ、体幹トレーニング（安定をだす）
Q.RDC GYM の中で主なご利用のサービスは何でしょうか？
A.低酸素ラン｜グループトレーニング｜能力測定
Q.RDC GYMに通ってどのように意識や身体が変化したり目標に向けて取り組めていますか？
A.今までは走ることばかりでしたが、グループトレーニングに参加し、今まで意識していない体のパーツを動かせるようになりました。また、一週間の練習強弱をうまく組めるようになりました。
Q.RDC GYMの良さを教えてください
A.八木さんをはじめ、トレーナーさんが、会員の能力（得意不得意）を見抜く力が
すぐれていると思います。同じグループトレーニングでも、参加メンバーによって内容を少しずつ変えてくださり、知識量も素晴らしいです。
また、質問にも的確に回答してくださり、すぐに回答いただけない内容も調べて次回回答下さいます。ジムにありがちな会員にやらせっぱなし、というのがなく、トレーナーの皆さんが会員と一緒に目標を達成しようということが感じられ、ホスピタリティーあふれるジムです。
Q.自身のアピールやRDC GYMへの想いなどお願いします！
A.これから年齢を重ねるにつれ、だた走るだけでない練習が必要になってくる と考えています。RDCの若いトレーナーさんにおだてながら、不得意部分は「のびしろ」と思って、まだまだ進化できたらいいなと思っています。